Pasmoment regenjasjes

Op de algemene ledenvergadering werden de fluorescerende regenjasjes heel goed onthaald door de aanwezige leden en massaal besteld!
De leden die er niet waren kunnen op maandag 7 december 2015 tussen 19u30 en 20 u komen passen in de inkomhal van de sporthal.

Mannenmodellen worden verkocht aan 10 euro. Voor het vrouwenmodel betaal je 15 euro.

MAANDAG 7 DECEMBER IS DE LAATSTE KANS OM DEZE JASJES TE PASSEN EN TE BESTELLEN!

Algemene ledenvergadering 2015

Buiten viel het water met bakken uit de lucht en was er een gure wind.
Het ideale moment om ledenvergadering te houden!
Er waren dan ook veel geïnteresseerde aanwezigen!
Marc en Dominique brachten op enthousiaste wijze hun verhaal over geocaching. Dit af en toe doorspekt met de nodige humor.
Als afsluiter werden de nieuwe regenjasjes voorgesteld en kon er gepast en bestel worden!
Een groot succes!




BELANGRIJK NIEUWS VOOR DE LEDEN!!!

Beste leden,

Op de voorbije bestuursvergaderingen kwamen de  thema’s  ‘veiligheid tijdens de donkere wintermaanden’ en herkenbaarheid meermaals aan bod.

Vandaar dat wij besloten hebben om te investeren in fluorescerende regenjasjes met opschrift/logo van de club.

We willen dan ook vanuit het bestuur benadrukken dat jullie aanwezigheid op de jaarlijkse ledenvergadering van maandag 30 november 2015 om 20 uur zeer belangrijk zal zijn!

Die avond kunnen jullie immers in primeur kennismaken met de nieuwe fluorescerende regenjasjes van de club! Er zal mogelijkheid zijn om de modellen te passen en jullie vestje te bestellen.

De kostprijs van deze vestjes worden de helft gedragen door de club. 

Wij hopen op een grote opkomst zodat vele leden duidelijk zichtbaar de donkere maanden kunnen doorlopen!


Het bestuur 

Jaarlijkse ledenvergadering


Maandag, 30 November, 20u

Vergaderzaal Sporthal De Kluize



·        Spreekbeurt door twee clubleden Marc en Dominique over één van hun hobby’s :   “  Geocaching. “

·        Clubnieuws

De club voorziet in twee drankjes per aanwezig lid.

Er zal die avond uitzonderlijk om 18u30 gelopen worden zonder begeleiding bij de wekelijkse oefenloop.


Liedermeerspark

Komende zaterdag zal het weer terug wat beter zijn. Tijd om nog eens in het Liedermeerspark te oefenen in Merelbeke.
Mensen die er willen bij zijn verzamelen tegen 14u40 op de parking van de sporthal. Rechtstreeks naar ginder rijden kan ook.
Het lopen start om 15u00.
Een mooie omgeving en ideaal voor onze beginnende lopers.

Fluohesjes

Beste leden,
Graag willen wij er nogmaals op wijzen dat het dragen van een fluohesje vanaf nu zeker geen overbodige luxe is aangezien het steeds vroeger donker wordt !
Veiligheid is prioritair!

'De wintertoer'

Vanaf de 1ste maandag van oktober ( 5/10/2015) starten we terug met de “wintertoer”. Joggers hebben de keuze uit 4 afstanden (5 km; 6km; 7,670 km en 9,550 km).
Na  2,2 km. hebben we een rust – stretchpunt aan het station van Scheldewindeke. We vinden het belangrijk en noodzakelijk om na de eerste kilometers voldoende tijd uit te trekken om te stretchen. Daarom is het aangenaam om die eerste kilometers en de stretch – oefeningen samen door te brengen.
We weten ook dat er verschillen zijn in tempo en dat de ene al wat snel vlugger wil dan de andere… Toch wagen we het ons om  voor die eerste 2,2 km. een aantal afspraken te maken.
We zouden om 19 uur in 2 groepen  willen starten. Een groep die het samen rustig aan wil doen (bv. 8km/h) tot aan het station en dan een andere groep die samen iets sneller wil lopen(bv.10 km/h) ook tot aan het station.
Wat is de bedoeling hiervan?  “Samen joggen “ als doelstelling willen verwezenlijken, het vermijden van al heel vroeg  een lange sliert lopers te hebben (veiligheid!); joggers “forceren” zich soms om er nog bij te kunnen  en om niet alleen te moeten lopen .
We hebben in de bestuursvergadering afgesproken dat er  elke maandag een bestuurslid de begeleiding zal nemen van de rustige starters, hij/zij zal het tempo bepalen.

Als je vragen of bedenkingen hebt, laat het ons gerust weten.

Loopsessie donderdag 17 september

De loopsessie van donderdag 17 september 2015
zal uitzonderlijk verplaatst worden naar
WOENSDAG 16 SEPTEMBER om 19u30.

Oefenlopen in het Liedermeerspark

Naar jaarlijkse gewoonte gaan we nog eens ' oefenlopen ' in het Liedermeerspark in Merelbeke. Dit kan nu zaterdag 8 augustus om 15u30 ter plaatse aan de parking Verlorenbroodstraat. Mensen die vanaf de sporthal in Windeke willen meerijden verzamelen er tegen 15u00. Dit is een goede voorbereiding voor de Egmontjogging van zaterdag 15 aug in Zottegem.
Gelieve een handdoek en een flesje water mee te nemen. 

ATS - run 2015

Op zondag 28 juni 2015 stond naar jaarlijkse traditie de ats - run in Merelbeke op het programma.
Jan, Harold, André, Hans, Veerle en Raf deden het schitterend!
In de categorie 'gemengde teams' behaalden ze een 2de plaats in een tijd van 03:13:31!


Test start running

De regen viel met bakken uit de lucht, maar toch stonden ze enthousiast aan de start van 'de test'.
Veel regen onderweg, veel natte voeten die de plassen trotseerden, maar uiteindelijk met de glimlach over de aankomstlijn!
Een hele dikke proficiat!

Lopen op feestdagen

Vanaf nu zal de loopsessie op maandag behouden blijven ook als het die dag een feestdag is.
Op deze maandagen zal je echter geen gebruik kunnen maken van de sporthal.

Stratenloop Bottelare

Naar jaarlijkse traditie waren we met een tiental clubleden aanwezig op de stratenloop van Bottelare.
Het mooie weer hadden we in ieder geval mee!
Het parcours blijft lastig, maar heel mooi!

Jogging 2015: BEDANKT!

Vanuit het bestuur willen we graag iedereen bedanken die op een of andere manier geholpen heeft aan de organisatie van onze jogging! We appreciëren dit enorm!

Onze speciale dank gaat ook uit naar de lopers die de regen trotseerden om deel te nemen!
Tips/opmerkingen ... contacteer gerust iemand van de bestuursleden om ze door te geven!

De uitslagen kunnen jullie vinden door te klikken in het blogarchief.
De foto's kunnen bekeken worden via de sfeerfoto op de startpagina of via de fotopagina.
Op maandag 13 april 2015 
kwamen maar liefst 32 enthousiaste lopers opdagen 
voor de Start - Running!
We duimen alvast dat ze de loopmicrobe te pakken krijgen!


Foto's S2R

Sfinxekiden Gent

Ondanks de koude wind en de regenbuien waren heel wat lopers op post voor de Sfinxekiden 2015!
Een uurtje later dan voorzien werd er rond 14 uur 'pang' geroepen en konden de lopers van start gaan.
André Vanhulle, Eric Mertens, Luc Verthez, Marc Van Parys, Marijke Galle en Hans Sprangers werkten de marathonafstand af in een tijd van 03:20:42.
Dit was goed voor een 62ste plaats op 322 deelnemende ploegen.